Jumat, 29 Juli 2016

Penyebab Tulang Sendi Bunyi dan Cara Mengatasinya

Penyebab Tulang Sendi Bunyi dan Cara Mengatasinya,- Bunyi-bunyi pada sendi bisa merupakan hal yang normal atau bisa juga merupakan sebuah patologis (penyakit atau kelainan). Keadaan patologis biasanya disertai nyeri ketika digerakkan. Namun dapat juga tanpa disertai nyeri, pada keadaan normal hal ini dapat terjadi karena produksi cairan sendi yang kurang.

Struktur lutut terdiri atas otot, tulang, kapsul, tulang rawan, meniskus (bantalan lutut), ligamen (jaringan yang menghubungkan tulang dengan tulang), tendon (jaringan yang menghubungkan tulang dengan otot) serta saraf. Bila timbul gangguan atau kelainan pada salah satu bagian ini dapat menyebabkan gangguan pergerakan tulang maupun timbul bunyi saat bergerak.

Penyebab Tulang Sendi Bunyi dan Cara Mengatasinya
Bila mengalami keluhan tulang sendi yang berbunyi tanpa disertai rasa sakit,  kondisi ini dapat disebabkan oleh gelembung udara dalam sendi, regangan pada tendon maupun ligamen. Namun bila lutut berbunyi disertai dengan rasa sakit, kemungkinan kondisi ini dapat disebabkan oleh cedera pada ligamen, cedera meniskus, atau radang sendi (arthritis). Kondisi ini dapat saja berhubungan dengan riwayat cedera atau benturan pada lutut yang tidak ditangani dengan baik.

Penyebab Tulang Sendi Bunyi dan Cara Mengatasinya


Osteoarthritis
Osteoarthritis merupakan penyakit degeneratif yang muncul akibat penurunan fungsi organ atau alat tubuh, sehingga sel mengalami kemunduran dan menyebabkan sendi berbunyi. Yang paling mendasari penyakit ini ialah dari faktor usia atau genetik. Jika osteoporosis umumnya terjadi pada orang usia 50 tahun ke atas (terutama perempuan), maka osteoarthritis juga bisa terjadi saat usia muda.

Cedera
Cedera dapat menyebabkan tulang sendi berbunyi karena trauma yang disebabkan oleh kecelakaan, gerakan spontan, atau benturan pada lutut yang tidak ditangani dengan baik.

Kondisi kesehatan
Kondisi kesehatan yang kurang baik juga menjadi penyebab tulang sendi berbunyi.

Gangguan degeneratif
Seiring bertambahnya usia, maka tulang dan persendian juga mengalami keausan yang akan menyebabkan gangguan degeneratif.

Menurunnya hormon seksual
Jika pada wanita yang hormon berperan adalah hormon estrogen, sedangkan pada pria hormon yang berperan adalah hormon testoteron. Hal itu juga bisa menyebabkan tulang sendi berbunyi.

Kelemahan otot
Kelemahan otot juga bisa menjadi penyebab tulang sendi berbunyi, karena aktivitas fisik yang berlebihan

Kelebihan berat badan
Kelebihan berat badan juga bisa menjasi penyebab tulang sendi berbunyi, karena sendi tidak kuat untuk menopang berat badan.

Gangguan saraf tepi
Kondisi ini terjadi ketika gangguan atau kelainan saraf yang terjadi memengaruhi saraf di luar otak dan saraf tulang belakang. Dengan kata lain, memengaruhi saraf-saraf anggota gerak, seperti jari kaki, kaki, tungkai, jari tangan, tangan, dan lengan.

Kelainan pada tulang
Kelainan pada tulang dapat mengganggu proses gerakan yang normal, kelainan pada tulang dapat terjadi karna kekurangan vitamin D, penyakit, kecelakaan, atau karena kebiasaan sikap tubuh yang salah dalam waktu lama.

Kini HADIR Obat Penyakit Nyeri Sendi paling AMPUH dan Alami dengan "QnC Jelly Gamat". 100% ASLI INDONESIA yang diproduksi oleh PT. Bijaksana Maju Utama dan dipasarkan oleh CV Peduli Semesta Alam. Legalitasnya terjamin dengan terdaftar di DEPKES P-IRT No: 109321601291-1229 serta bersertifikat HALAL.

QnC Jelly Gamat merupakan obat herbal berbentuk jelly kental berbahan dasar 100% ekstrak gamat emas ASLI INDONESIA yang mempunyai khasiat dan manfaat penting sebagai penunjang kesehatan tubuh secara menyeluruh. Dipadukan dengan bahan alami lainnya seperti Sweeterner stevia, Pengemulsi nabati, Essen natural, Air RO, Ekstrak Buah dan Sayur.


Untuk informasi lebih lengkap klik >> Cara Mengobati Nyeri Sendi

Semoga artikel ini bermanfaat, salam sehat

Baca juga: Nyeri Sendi pada Tengkuk

Penyebab Tulang Sendi Bunyi dan Cara Mengatasinya

Kamis, 28 Juli 2016

Kenali Tanda Sakit Sendi pada Tengkuk

Kenali Tanda Sakit Sendi pada Tengkuk,- Tengkuk (kuduk) istilah untuk daerah leher bagian belakang. Nyeri tengkuk disertai nyeri bahu dan punggung sering dialami lansia. Kebanyakan masyarakat awam menghubungkan nyeri tengkuk dengan hipertensi, walau tidak selamanya tepat karena ada yang mengalami nyeri tengkuk tetapi tekanan darahnya normal atau rendah.

Penyakit sendi pada tengkuk yang dialami kebanyakan orang tua kini telah dialami juga oleh generasi muda, tak heran jika hal ini agak merisaukan karena trend penyakit orang tua kini dialami oleh orang-orang muda yang sedang produktif menyebabkan mereka tidak dapat melakukan aktifitas mereka dengan sempurna karena terganggu. Hal ini disebabkan karena bisa saja sakit sendi pada tengkuk menyerang pada saat mereka melakukan aktifitas sehari-hari seperti bekerja, bayangkan jika Anda sedang bekerja dan tiba-tiba kepala pening, mudah lupa, hilang konsentrasi, sakit pada tengkuk dan mengantuk. Maka dari itu jika Anda mengalami gejala seperti diatas, segera kontrol porsi aktifitas Anda, olahraga teratur, istirahat cukup, dan makan makanan yang mengandung kalsium tinggi.

Kenali Tanda Sakit Sendi pada Tengkuk


Cedera leher
Cedera leher dapat disebabkan karena sejumlah faktor termasuk ketegangan bertahap pada leher, trauma yang disebabkan oleh kecelakaan, atau karena gerakan spontan. Gejala umum dari cedera leher termasuk otot kaku dan rasa sakit yang memancar terbatas ke sisi kiri.

Kondisi kesehatan
Sakit leher di sisi kiri juga dapat disebabkan karena kondisi media yang mempengaruhinya. Hal ini termasuk fibromyalgia, tumor sumsum tulang belakang, kanker di kepala dan leher, serangan jantung, carotidynia, pembengkakan pada kelenjar getah bening, infeksi pada epiglotis

Gangguan degeneratif
Seiring bertambahnya usia, maka otot leher dan persendian juga mengalami keausan yang akan menyebabkan gangguan degeneratif.

Ketegangan otot
Hal ini disebabkan karena stres, tidur dalam posisi yang salah, postur yang buruk, duduk untuk waktu yang lama dalam posisi yang sama. Kram otot juga dapat menyebabkan rasa sakit di leher kiri bersama dengan leher yang terasa kaku.

Leher kaku
Kondisi ketika leher terasa kaku pada satu posisi setelah terbangun dari tidur dan sakit saat mencoba mengubah posisi. Kondisi ini dikenal dengan istilah tortikolis akut yang terjadi karena otot leher mengalami cedera. Penyebab tortikolis akut hingga kini belum diketahui, tapi faktor pemicunya bisa karena tidur tanpa penopang leher atau membawa tas atau beban berat di salah satu sisi lengan. Kondisi ini biasanya bertahan antara satu hingga dua hari, tapi kadang bisa terjadi selama satu minggu.

Saraf terjepit
Kondisi ini lebuh umum terjadi pada orang tua ketika diskus atau celah antar tulang mulai kehilangan kandungan air pada usia lanjut. Akibatnya diskus di antara tulang belakang menjadi tidak lentur seperti sebelumnya. Sakit leher yang disebabkan oleh saraf terjepit lebih dikenal dengan nama spondilosis servikal.

Kini HADIR Obat Penyakit Nyeri Sendi paling AMPUH dan Alami dengan "QnC Jelly Gamat". 100% ASLI INDONESIA yang diproduksi oleh PT. Bijaksana Maju Utama dan dipasarkan oleh CV Peduli Semesta Alam. Legalitasnya terjamin dengan terdaftar di DEPKES P-IRT No: 109321601291-1229 serta bersertifikat HALAL.

QnC Jelly Gamat merupakan obat herbal berbentuk jelly kental berbahan dasar 100% ekstrak gamat emas ASLI INDONESIA yang mempunyai khasiat dan manfaat penting sebagai penunjang kesehatan tubuh secara menyeluruh. Dipadukan dengan bahan alami lainnya seperti Sweeterner stevia, Pengemulsi nabati, Essen natural, Air RO, Ekstrak Buah dan Sayur.


Untuk informasi lebih lengkap klik >> Cara Mengobati Nyeri Sendi

Semoga artikel ini bermanfaat, salam sehat

Kenali Tanda Sakit Sendi pada Tengkuk

Rabu, 27 Juli 2016

Gejala Penyakit Nyeri Sendi Dan Cara Pengobatanya

Gejala Penyakit Nyeri Sendi Dan Cara Pengobatanya REAKSI CEPAT dengan QnC Jelly Gamat, TERBUKTI AMPUH dan ALAMI, Order DISINI Banyak DISKONNYA !! Bisa KIRIM BARANG DULU dan TRANSFER SETELAH OBAT DITERIMA (untuk pembelian 1 botol ke daerah Jawa tertentu). Beli LEBIH BANYAK, HARGA LEBIH MURAH, Jaminan 100% UANG KEMBALI jika obat tidak dikirim dan Ganti Barang Baru jika kemasan rusak. AMAN dan TERPERCAYA.

Gejala Penyakit Nyeri Sendi

Nyeri Sendi adalah peradangan pada satu atau lebih dari persendian tubuh biasanya diikuti dengan nyeri dan kaku terutama pada pagi hari atau setelah berolahraga. Selain nyeri dan kaku, gejalanya juga bisa menyerang persendian dan menyebabkan bengkak.  Nyeri sendi bisa berlangsung singkat atau lama, tingkat keparahan rasa sakitnya juga bervariasi, mulai dari ringan, menengah, hingga parah.
Gejala nyeri sendi adalah timbulnya pembengkakan yang tidak biasa pada tulang, sendi terasa kaku saat di gerakan, rasa panas pada bagian sendi tubuh. Nyeri sendi dapat berkembang menjadi penyakityang berbahaya seperti rematik, asam urat, tulang keropos, arthitis, dan beberapa penyakit yang dapat menyerang pada tulang lainnya. Jika tidak di tamngani dengan segera maka akan mempengaruhi kerja pada otot, tulang dan organ tubuh lainnya.

Penyebab nyeri sendi (khususnya yang dialami oleh penderita yang berusia lebih dari 45 tahun) adalah osteoarthritis. Osteoartritis dapat menyerang semua tulang rawan di sekujur tubuh, termasuk tulang belakang, tungkai dari panggul, dan terutama lutut hingga pergelangan kaki, karena tungkai menahan berat tubuh. JANGAN ABAIKAN Bahaya Osteoarthritis. WASPADALAH !! Karena ternyata, nyeri sendi bukanlah penyakit yang bisa kita anggap remeh. Apabila Anda mengalami masalah nyeri sendi, maka sendi akan terasa sangat sakit dan terjadi peradangan, durasi dan frekuensi nyeri dapat muncul bertahap dan terasa seperti ada di dalam, bengkak dan kaku pada sendi, sendi terasa seperti menempel, rusaknya sebagian tulang rawan dan jaringan sekitarnya dapat menyebabkan sendi terkunci (sulit digerakkan), saat sedang berjalan lutut terasa seperti bergoyang atau longgar, ini disebut juga instabilitas atau sendi tidak stabil. Hal ini menambah resiko terkena radang sendi, penyakit asam urat, rematik, pengapuran atau pengeroposan sendi yang bisa menyebar ke bagian tulang keras dan gangguan sendi lainnya.
Lakukan Pengobatan Nyeri Sendi dengan Cepat Sekarang juga !!!

Kini HADIR Obat Penyakit Nyeri Sendi paling AMPUH dan Alami dengan "QnC Jelly Gamat". 100% ASLI INDONESIA yang diproduksi oleh PT. Bijaksana Maju Utama dan dipasarkan oleh CV Peduli Semesta Alam. Legalitasnya terjamin dengan terdaftar di DEPKES P-IRT No: 109321601291-1229 serta bersertifikat HALAL.

Penyakit Nyeri Sendi Dan Cara Pengobatanya


Obat Tradisional Pengencer Darah Kental  REAKSI CEPAT dan AMAN memang tepat dengan mengkonsumsi QnC Jelly Gamat, hal itu karena QnC Jelly Gamat merupakan obat herbal berbentuk jelly kental berbahan dasar 100% ekstrak gamat emas ASLI INDONESIA yang mempunyai khasiat dan manfaat penting sebagai penunjang kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Selain itu, QnC Jelly Gamat di padukan dengan bahan alami diantaranya:

  • Ekstrak Teripang Emas ASLI, yang di ambil dari perairan sulawesi, Bangka Belitung dan Manado
  • Sweeterner stevia
  • Pengemulsi nabati
  • Essen natural
  • Air RO
  • Ekstrak Buah dan Sayur

Semua bahan alami tersebut digunakan untuk menghindari penggunaan bahan kimia berbahaya, yang mana ekstrak buah dan sayur digunakan sebagai bahan pengawet alami, pembentuk tektur dan penyesuaian rasa. Perlu Anda ketahui pula, teripang emas yang kami gunakan memiliki standar olah untuk pengobatan yaitu fresh, besar dengan warna hasil extrasi yang sama. Waktu yang diperlukan dari tempat teripang diambil ke tempat produksi hanya 1 hari saja, jadi sudah tentu ketika diolah kesegaran teripang masih terjaga. Karena itulah, teripang QnC Jelly Gamat tidak perlu melewati tahap ekstraksi dan penyaringan berulang-ulang yang dapat mengurangi kualitas bahan. Sudah dapat dipastikan, kualitas teripang fresh lebih unggul dan berkhasiat dalam mengobati berbagai penyakit kronis maupun non kronis, termasuk darah kental

Terdapat kandungan gizi lengkap di dalam teripang emas seperti  Protein 86,8%, Kolagen 80,0%, Mineral, Mukopolisakarida, Glucasaminoglycans (GAGs), Antiseptik alamiah, Glucosamine dan Chondroitin, Saponin, Omega-3, 6, dan 9, Asam Amino, Lektin, Vitamin dan Mineral,serta Gamapeptide.

Teripang juga memperkokoh tulang dan sendi. Kandungan kondroitin sulfat mencegah pengeroposan sendi pembuat radang. Senyawa itu memperbaiki dan membangun kembali tulang rawan, pembentuk sendi yang terkikis akibat kecelakaan, benturan, dan kelebihan bobot badan tanpa efek samping. Itu sebabnya pemerintah Australia dan Selandia Baru mengizinkan penggunaan teripang sebagai penyembuh radang sendi dibanding obat-obatan kimia. Tulang kuat karena ketersediaan kolagen dalam tubuh memadai. Menurut Prof Dr Ridzwan Hashim teripang mengandung 86% protein yang mudah diuraikan enzim pepsin. Dari jumlah itu sekitar 80% berupa kolagen. Itu sebagai pengikat jaringan dalam pertumbuhan tulang dan sendi. Dalam pertumbuhan tulang, suplemen kalsium saja tidak cukup dikarenakan tulang terdiri dari kalsium fosfat dan kolagen sebagai pengisi. Tanpa kolagen tulang menjadi rapuh dan mudah pecah. Sebaliknya bila tanpa kalsium, tulang akan kenyal seperti karet.

Hasil penelitian Dr. Mittchell Kurk dari pusat revitalisasi biomedis, New York Amerika Serikat menunjukkan bahwa teripang laut sangat bermanfaat menambah kesehatan fisik untuk 70% pasien radang sendi akibat asam urat. Perihal tersebut berlangsung dikarenakan glukosamin merangsang tubuh mensekresikan cairan sinovial untuk lubrikasi persendian. Kandungan 34% teripang emas amat baik untuk menangani asam urat yang diakui sejak dahulu

Itulah yang membuat QnC Jelly Gamat dipercaya sebagai obat radang sendi reaksi cepat. Khasiatnya benar-benar sudah teruji klinis. Dan keampuhannya pun telah dibuktikan secara langsung oleh para konsumen yang ingin mengobati penyakit nyeri sendi secara alami. KINI, GILIRAN ANDA yang membuktikan sendiri keampuhan Obat Tradisional Nyeri Sendi "QnC Jelly Gamat" !! 

Cara Membeli Obat Nyeri Sendi

Cara Membeli Obat Nyeri Sendi  "QnC Jelly Gamat" Cukup SMSkan:

QHH : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat Lengkap : No.HP/Tlp
Kirim Ke 081.2211.88261

contoh

QHH : 9 botol : Abdul Aziz : Jl Da'i No.1 RT 01/03 Kec.Tawang Tasikmalaya : 087826501***
kirim ke 081.2211.88261

Wajib cantumkan QHH pada sms anda, agar pemesanan terdeteksi oleh komputer admin kami sebagai kode produk Obat Nyeri Sendi QnC Jelly Gamat. Jika tidak, maka pesanan tidak akan diproses
BARANG SAMPAI BARU TRANSFER PEMBAYARAN
(Untuk pembelian 1 botol ke daerah Jawa tertentu. Dan untuk pembelian lebih dari 1 botol, atau pembelian ke luar Jawa, anda bisa transfer dulu minimal setengahnya, nanti setengahnya lagi setelah obat diterima)


Harga Resmi QnC Jelly Gamat


PembelianHarga Asli Diskon Harga Setelah Diskon Ongkir Potongan Ongkir
1 botol Rp 155.000 tidak ada Rp 155.000 sesuai tarif JNE
2 botol Rp 310.000 Rp 5.000 Rp 305.000 sesuai tarif JNE
4 botol Rp 620.000 Rp 20.000 Rp 600.000 sesuai tarif JNE
5 botol Rp 775.000 Rp 30.000 Rp 745.000 sesuai tarif JNE Rp 30.000
7 botol Rp 1.085.000 Rp 50.000 Rp 1.035.000 sesuai tarif JNE Rp 40.000
9 botol Rp 1.395.000 Rp 95.000 Rp 1.300.000 sesuai tarif JNE Rp 50.000
12 botol Rp 1.860.000 Rp 160.000 Rp 1.700.000 sesuai tarif JNE Rp 60.000
20 botol Rp 3.100.000 Rp 300.000 Rp 2.800.000 sesuai tarif JNE Rp 100.000

INGAT !! Produk QnC Jelly Gamat Asli HANYA ADA DI AGEN RESMI. Jika Anda Membeli QnC Jelly Gamat di Apotik atau Di Pasaran yang tidak terdaftar sebagai Agen Resmi QnC Jelly Gamat, maka dapat dipastikan bahwa itu QnC Jelly Gamat PALSU. Karena QnC Jelly Gamat ada di 1 Pabrik dan 1 Distributor. Anda juga harus memahami Perbedaan QnC Jelly Gamat Asli dan Palsu, yang mana pada QnC terdapat hologram berwarna perak, sebagai tanda keaslian produk (tidak sembarang dipasang) dan didapat dari luar negeri.

**Setelah anda mengirim sms pemesanan seperti contoh di atas, kami akan segera membalas sms anda dengan menginformasikan total harga dan nomor rekening kami atas nama A Mohamad Ramdani.

No. Rekening untuk Transfer Pembayaran

    Bank BCA KCU Tasikmalaya
    No. Rekening : 054-0768-358
    Atas Nama : A Mohamad Ramdani
    Bank BRI Cab. Tasikmalaya
    No. Rekening : 0100-01-010813-53-6
    Atas Nama: A Mohamad Ramdani

    Ingat !!! Nomor rekening kami selalu atas nama A Mohamad Ramdani, dan tak pernah diganti. Jangan    transfer selain ke nomor rekening di atas.

Segera Konfirmasi Via SMS, Jika Anda Sudah Melakukan Transfer Pembayaran:

Pembayaran QHH : Nama : Jumlah Pesanan : Rekening Tujuan : Jumlah Uang : Alamat : No.HP

Contoh

Pembayaran QHH : Abdul Aziz : 9 botol : BCA : 1.320.000 : Jl. Da'i No.1 Kec.Tawang Tasikmalaya : 087826501***


kirim ke 081.2211.88261

Ketentuan Pengiriman:
  •  Untuk order hari senin sampai sabtu di bawah jam 15.00 akan dikirim hari itu juga, kalau order   diatas jam 15.00 akan dikirim esok harinya.
  • Untuk hari Minggu pengiriman libur, jadi apabila anda memesan QnC Jelly Gamat di hari Minggu, maka akan kami kirim hari Senin pagi.
Terima Kasih telah berkunjung dan melakukan pembelian QnC Jelly Gamat. Buktikan Keampuhan QnC Jelly Gamat untuk nyeri sendi. Jangan Lupa, Share pada kami dan teman-teman anda Jika Sudah Membuktikan Sendiri Khasiatnya.
Salam Sehat, Agen Resmi QnC Jelly Gamat
Bersama Kami, Belanja Online Aman, Nyaman, Menguntungkan dan Terpercaya.

ALAMAT KANTOR KAMI
A Mohamad Ramdani
Jln. Noenoeng Tisnasaputra, Perumahan Wijaya Permai 2 Blok B No.11 Kel.Kahuripan Kec.Tawang Kota Tasikmalaya Jawa Barat, Indonesia

LAYANAN KONSULTASI
SMS / Tlp: 081.2211.88261
WhatsApp: 081.2211.88262
Pin BB: 5ED3B8CA

http://penyakitnyerisendiherbal.blogspot.co.id/

 Gejala Penyakit Nyeri Sendi Dan Cara Pengobatanya

Selasa, 26 Juli 2016

9 Hal Yang Dapat Menyebabkan Nyeri Pada Lutut

9 Hal Yang Dapat Menyebabkan Nyeri Pada Lutut,- Nyeri lutut merupakan salah satu keluhan yang paling sering dialami orang. Makin aktifnya masyarakat dapat meningkatkan jumlah penderita masalah lutut. Nyeri lutut memiliki berbagai macam penyebab dan perawatan. Fungsi utama sendi lutut adalah untuk menekuk dan meluruskan untuk memindahkan tubuh. Lutut bergantung pada sejumlah struktur, termasuk tulang, ligamen, tendon, dan tulang rawan untuk melakukan semua tindakan serta untuk menyokong seluruh tubuh ketika melakukan gerakan.

Nyeri lutut adalah keluhan yang paling umum, diikuti oleh bahu dan nyeri pinggul, tapi nyeri sendi dapat mempengaruhi setiap bagian dari tubuh Anda, dari pergelangan kaki ke bahu dan sampai ke tangan termasuk jari-jari. Ketika anda beranjak tua, nyeri sendi akan menjadi semakin lebih beresiko.

9 Hal Yang Dapat Menyebabkan Nyeri Pada Lutut
Nyeri lutut merupakan penyakit nyeri sendi yang sering dikeluhkan oleh orang tua, dewasa, maupun anak-anak. Nyeri sendi lutut dapat terjadi segera setelah mengalami trauma atau cedera, atau mungkin muncul sebagai akibat dari penyakit sendi yang kronis.

Secara umum, nyeri lutut digolongkan menjadi dua, yakni nyeri lutut akut dan kronis. Nyeri lutut akut dapat disebabkan oleh cedera akut atau infeksi. Sementara nyeri lutut kronis sering disebabkan cedera atau peradangan (seperti arthritis), tetapi juga dapat disebabkan oleh infeksi.

 

9 Hal Yang Dapat Menyebabkan Nyeri Pada Lutut

    Nyeri Lutut yang disebabkan oleh Cedera atau trauma 
    Cedera pada lutut dapat mempengaruhi salah satu atau beberapa bagian lutut seperti ligamen, tendon atau kantung berisi cairan (bursae) yang mengelilingi sendi lutut, serta tulang, tulang rawan dan ligamen yang membentuk sendi lutut itu sendiri. Cedera yang berupa terkilir dan memar paling sering terjadi selama olahraga tetapi mungkin juga terjadi selama gerakan tiba-tiba atau mendadak, terjatuh, atau kecelakaan lalu lintas.

    Nyeri lutut akibat rusaknya menisci 
    Menisci adalah lapisan tipis tulang rawan yang terletak antara tibia dan femur. Bentuknya menyerupai bulan sabit atau cakram, jaringan ikat ini menyerap sebagian besar tekanan pada anggota gerak bawah, namun suatu ketika dapat robek jika terjadi tekanan yang terlalu kuat pada lutut, akibatnya tentu terasa sangat sakit pada lutut. Tendinitis Tendinitis merupakan peradangan pada tendon lutut yang ditandai dengan kemerahan sekitar lutut dan terasa nyeri bila disentuh. Kegiatan yang memerlukan gerakan berulang pada sendi lutut dapat meningkatkan risiko tendinitis ini. Selain itu kurangnya pemanasan sebelum latihan dan kondisi medis seperti arthritis juga dapat menyebabkan nyeri lutut tendinitis ini.

    Bursitis 
    Bursae yang meradang dapat menyebabkan nyeri lutut pada beberapa orang. Bursae merupakan kantong-kantong kecil yang berisi cairan untuk melumasi tendon pada sendi pinggul, bahu, dan lutut agar dapat bergerak bebas di sepanjang sendi.

    Osteoarthritis (OA) 
    Osteoarthritis (OA) atau pengapuran sendi merupakan masalah radang sendi yang seringkali berulang pada sendi tertentu termasuk lutut. Wanita di atas usia 55 tahun memiliki risiko tertinggi untuk terjadinya pengapuran sendi. Kondisi ini menyebabkan rasa sakit akibat hilangnya tulang rawan, sehingga menyebabkan tulang bergesekan dan menghasilkan rasa sakit yang luar biasa terutama ketika lutut digerakkan. 

    Gout dan Pseudogout 
    Gout merupakan radang sendi yang terjadi ketika kristal asam urat menumpuk pada sendi. Gout ini paling sering mempengaruhi jempol kaki, juga dapat terjadi pada lutut. Sedangkan pseudogout disebabkan oleh kristal kalsium pirofosfat yang terbentuk pada cairan sendi. Lutut merupakan sendi yang paling sering dipengaruhi oleh pseudogout ini.

    Chondromalacia Patella 
    Chondromalacia adalah istilah umum yang digunakan untuk menggambarkan kerusakan atau pelunakan tulang rawan. Chondromalacia patella berarti yang terkena adalah tulang rawan pada lutut. 

    Rheumatoid arthritis 
    Terkenal dengan istillah rematik, rheumatoid arthritis merupakan kondisi autoimun, dimana daya tahan tubuh menyerang sendinya sendiri yang dapat mempengaruhi hampir setiap sendi dalam tubuh, termasuk lutut. Meskipun rheumatoid arthritis termasuk penyakit kronis, namun tingkat keparahannya cenderung bervariasi dan bahkan mungkin datang dan pergi. 

    Septic arthritis 
    Terkadang dapat terjadi infeksi pada sendi lutut, yang ditandai dengan pembengkakan, nyeri dan kemerahan. Biasanya ada trauma sebelum timbulnya nyeri. Septic arthritis sering kali disertai demam atau badan panas dingin.

    Berat Badan Berlebih 
    Orang yang kelebihan berat badan lebih mungkin mengalami nyeri lutut saat mereka berjalan atau berdiri. Karena berat badan yang melebihi batas normal akan memberikan tekanan lebih pada lutut sebagai penopang badan. Tekanan berlebih yang terus menerus biasa membuat aus ujung tulang tibia (tungkai bawah) dan femur (paha) karena terjadinya gesekan. Apakah berat badan Anda berlebih? Ketahui dengan Kalkulator Berat Badan.

    Nyeri pada lutut dapat dicegah dengan langkah-langkah sederhana, misalnya pemanasan sebelum melakukan olahraga. Menjauhi jenis olahraga atau aktivitas yang berpotensi memicu cedera juga penting. Jika Anda ingin meningkatkan aktivitas olahraga, lakukanlah secara bertahap.
    Itulah beberapa Penyebab Nyeri Lutut yang perlu Anda ketahui, semoga bermanfaat.

    Untuk mengetahui pengobatan nyeri lutut paling ampuh, simak informasinya di >> penyakitnyerisendiherbal.blogspot.com

    9 Hal Yang Dapat Menyebabkan Nyeri Pada Lutut

    Sabtu, 23 Juli 2016

    5 Olahraga untuk Penderita Nyeri Sendi

    Olahraga untuk Penderita Nyeri Sendi,- Kesehatan sendi memang sudah wajib untuk di jaga di masa muda di usia 20-30 tahun, di zaman sekarang sudah tidak aneh lagi banyak anak muda yang melakukan olahraga di GYM. Tapi apa anda tahu bahwa olahraga GYM tanpa di iringi latihan yang benar akan berpengaruh terhadap kesehatan sendi anda pada saat tua nanti?. Penelitian menyebutkan banyak anak muda yang sering berolahraga ke GYM tanpa di iringi latihan yang benar akan nyeri sendi pada saat usia lanjut.

    Sendi dan adalah bagian yang penting pada tubuh kita, hubungan antara tulang dan sendi sangatlah erat kaitannya.  Sendi merupakan perhubungan antartulang sehingga tulang dapat di gerakkan. Olahraga ringan yang teratur membantu mengurangi peradangan kronis yang berhubungan dengan arthitis dan bahkan dapat meningkatkan toleransi rasa sakit, mampu mengendalikan resiko berbagai macam penyakit.

    5 Olahraga untuk Penderita Nyeri Sendi
    Anda bisa bayangkan apa yang akan terjadi jika sendi anda terganggu atau memiliki masalah, ternyata olahraga tidak hanya dapat menyehatkan organ dalam tubuh namun juga dapat berkhasiat bagi kesehatan sendi.

    Bila anda mendapatkan jadwal libur kerja, disarankan untuk berolahraga pagi atau sehabis bangun tidur disarankan untuk berolahraga selama 15 menit. Hal ini akan bermanfaat dalam menjaga kesehatan tulang, otot dan bagian-bagian yang kaku lainnya. Banyak manfaat yang bisa anda dapatkan dari berolahraga.

    Olahraga untuk Penderita Nyeri Sendi

    • Aerobik Ringan
    Misalnya naik tangga, berjalan dan menari. Hal ini dapat membantu tubuh tetap bugar serta mengurangi risiko penyakit jantung dan nyeri sendi. Mulailah melakukan aerobk ringan untuk beberapa menit setiap hari. Tingkatkan waktunya secara bertahap dari 5 menit ke 10 menit hingga 60 menit.
     
    • Olahraga beban 2-3 kali seminggu
    Olahraga ini dapat meningkatkan kekuatan otot serta mobilitasnya sehingga dapat mengurangi nyeri sendi. Jangan terlalu sering melakukan olahraga ini minimal 2-3 kali seminggu.
    • Berenang
    disamping baik untuk menjaga kesehatan tubuh, ternyata olahraga air ini juga sangat baik bagi mereka yang mempunyai keluhan radang sendi entah itu gaya bebas, gaya punggung maupun gaya dada. Namun, gaya bebas lebih di anjurkan karena membuat tubuh, leher, tangan dan tulang belakang berputar dan bergerak dengan ringan. Sedangkan, gaya punggung membantu memperkuat otot-otot punggung dan bahu ,mendukung dan memperpanjang tulang belakang, dan membantu membuka rongga dada. Dan gaya dada mampu memperkuat otot punggung. Namun pada gaya ini sangat di perlukan kehati hatian karena dapat memberikan tekanan berlebihan pada leher dan punggung bawah.
    • Isometric
    Olahraga isometric adalah untuk meningkatkan kekuatan fisik, isometric merupakan olahraga peragangan yang ringan namun bagus untuk penderita nyeri sendi.
    • Thai Chi
    Tai chi merupakan jenis olahraga tradisional asal Cina yang ditandai dengan gerakan yang lambat, pernafasan yang dalam serta pemusatan pikiran dengan unsur meditasi. Hal ini telah dibuktikan dari hasil penelitian yang dilakukan oleh Universitas British Columbia di Kanada, bahwa “olahraga tai chi efektif membantu penderita radang sendi atau osteoarthritis”.
    Olahraga jenis ini membantu dalam kelenturan tubuh, otot dan sendi. Thai Chi merupakan serangkaian gerakan yang penuh kelembutan sehingga dapat menciptakan ketenangan batin dan keseimbangan antara kelenturan serta otot.

    Itukah beberapa ulasan Olahraga untuk Penyakit Nyeri Sendi. Usahakanlah untuk rutin berolahraga dengan intensitas sedang minimal 15 menit setiap harinya. Semoga artikel ini bermanfaat, salam sehat.


    5 Olahraga untuk Penderita Nyeri Sendi

    Jumat, 22 Juli 2016

    Buah Dan Sayuran Untuk Kesehatan Tulang Dan Sendi

    Buah Dan Sayuran Untuk Kesehatan Tulang Dan Sendi,- Menjaga kesehatan & kekuatan tulang yaitu hal utama yang mesti selalu dilakukan oleh setiap orang. Karena dengan tulang yang sehat & kuat, badan tak dapat dapat melakukan segala macam aktivitas mulai dari gerakan ringan hingga dengan aktivitas berat sekalipun dengan tanpa halangan.

    Untuk mendapatkan tulang & sendi yang sehat, tubuh kita pasti memerlukan nutrisi & zat gizi pun mineral yang memang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang. Kalsium yaitu mineral penting yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan tulang.

    Tapi tidak hanya kalsium supaya kesehatan tulang terus terjaga. Tulang juga memerlukan zat-zat gizi pula mineral lain yang tidak kalah utama buat menutrisi tulang biar tetap kuat. Zat gizi juga mineral lain dapat berfungsi untuk memaksimalkan penyerapan kalsium oleh tubuh. Tanpa adanya mineral lain, tubuh tidak akan bisa menyerap kalsium dengan baik.


    Buah Dan Sayuran Untuk Kesehatan Tulang Dan Sendi
    Pentingnya Konsumsi Buah dan Sayur bagi Kesehatan Tubuh. Kadang atau bahkan banyak nggak suka makan sayur, makan buah pun pilih-pilih. Kita bahkan lebih suka makanan yang instan, fast food. Makanan tersebut justru membahayakan bagi tubuh kita karena mengandung banyak pengawet serta penyedap rasa. Nah untuk itu mulai dari sekarang perbanyak konsumsi buah dan sayur.


     Buah Dan Sayuran Untuk Kesehatan Tulang Dan Sendi

    1. Buah Beri
    Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Agriculture and Food Chemistry menyatakan bahwa kandungan resveratrol yang ditemukan dalam cranberi, mulberi, bluberi, dan anggur merah, mempunyai beberapa manfaat bagi kesehatan persendian, termasuk mengurangi peradangan. Kandungan flavanoid di dalamnya juga telah terbukti melindungi sel endotel dari stres oksidatif dan menghambat peradangan yang jika dibiarkan dalam waktu yang lama dapat membahayakan sendi.

     2. Pepaya
    Mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C akan membantu Anda dalam mencegah penyakit arthritits. Arthritis adalah penyakit yang mengancam kesehatan sendi Anda.

     3. Apel
    Kandungan kolagen di dalam makanan berserat ini akan membantu Anda dalam melindungi sendi di dalam tubuh.

    4. Brokoli
    Indoles dan sulforaphane, dua fitonutrien yang terkandung di dalam brokoli memiliki efek yang signifikan terhadap anti kanker. Selain itu, brokoli juga memiliki kandungan kalsium yang cukup tinggi sehingga sangat baik dikonsumsi oleh penderita nyeri sendi atau tulang.

    5. Alpukat
    Alpukat kaya akan lemak baik yang bagus untuk meningkatkan kesehatan sendi, selain mengandung lemak yang baik, buah ini mengandung tulein yang bagus untuk kesehatan mata.

    6.  Kelapa
    Kelapa mengandung vitamin K, E, Zat Besi. Vitamin K berfungsi untuk kesehatan tulang dan mempercepat kinerja kalsium. Sementara itu vitamin E berfungsi untuk menjaga kesehatan kulit.

    7. Anggur
    Anggur mengandung antioksidan yang termasuk golongan senyawa antosianin dan flavonoid. Flavonoid sangat bagus untuk kesehatan tulang dan sendi.

    8. Kacang Polong
    Kacang hijau yang sarat dengan 8 vitamin dan 7 mineral ditambah serat dan protein lainnya. Vitamin K bersama dengan folat dan vitamin B6 dari kacang hijau membantu menjaga kesehatan tulang.

     9. Bayam
    Sumber vitamin A, vitamin K, folat, magnesium, mangan, besi, kalsium, vitamin B dan vitamin E. Semua nutrisi membantu melindungi tubuh terhadap berbagai penyakit seperti radang sendi, kanker usus, penyakit jantung dan osteoporosis.

     10. Tomat
    Tomat merupakan sumber likopen, suatu antioksidan kuat yang menawarkan perlindungan terhadap kanker prostat stadium lanjut. Dengan 2 gelas jus tomat setiap hari dapat menurunkan stress oksidatif yang dapat mencegah terjadinya rapuh pada tulang.
     
    11. Wortel
    Tidak hanya baik untuk kesehatan mata, namun juga bagus untuk kesehatan tulang, anda bisa kombinasikan jus tomat dengan wortel.

     12. Lobak
    Memiliki kandungan kalsium yang cukup tinggi, dimana setiap 1 buah lobak mengandung 200mg kalsium. Untuk membuatnya, anda bisa membuat sop lobak dicampur dengan sayuran lainnya untuk melengkapi kebutuhkan kalsium harian anda.

    Itulah Buah dan Sayuran untuk Kesehatan Tulang dan Sendi. Tak perlu ragu untuk menambah kan buah dan sayuran di atas ke dalam menu makanan anda sehari-hari  agar kesehatan tulang dan sendi tetap terjaga.


    Buah Dan Sayuran Untuk Kesehatan Tulang Dan Sendi

    Kamis, 21 Juli 2016

    Demam Disertai Nyeri Sendi, Hati-Hati itu Tanda Chikungunya

    Demam Disertai Nyeri Sendi, Hati-Hati itu Tanda Chikungunya,- Perlu anda ketahui, gejala utama terkena penyakit chikungunya adalah tubuh terasa demam diikuti dengan linu di persendian. Bahkan, karena salah satu gejala yang khas adalah timbulnya rasa pegal-pegal, ngilu, juga timbul rasa sakit pada tulang-tulang, ada yang menyebutnya sebagai demam tulang atau flu tulang. Gejala-gejalanya memang mirip dengan infeksi virus dengue dengan sedikit perbedaan pada hal-hal tertentu.

    Virus ini dipindahkan dari satu penderita ke penderita lain melalui nyamuk, antara lain Aedes aegypti. virus yang ditularkan oleh nyamuk Aedes aegypti ini akan berkembang biak di dalam tubuh manusia. virus menyerang semua lapisan usia, baik anak-anak maupun dewasa di daerah endemis. Secara mendadak penderita akan mengalami demam tinggi selama lima hari, sehingga dikenal pula istilah demam lima hari. Pada anak kecil dimulai dengan demam mendadak, kulit kemerahan. Ruam-ruam merah itu muncul setelah 3-5 hari. Mata biasanya merah disertai tanda-tanda seperti flu.


    Penyebab Utama: Gigitan Nyamuk

    Virus chikungunya tidak bisa menyebar langsung dari satu orang ke orang lainnya. Penyakit ini disebabkan virus yang menyebar melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti atau Aedes albopictus. Virus chikungunya termasuk ke dalam kelompok gen alfavirus dari famili Togaviridae yang banyak ditemukan di negara-negara tropis.

    Umumnya nyamuk-nyamuk ini menyerang di siang hari. Namun gigitan dapat juga terjadi saat dini hari dan menjelang petang. Anda lebih rentan terserang saat berada di luar rumah, meski nyamuk Aedes aegypti juga dapat menyerang di dalam ruangan.

    Demam Disertai Nyeri Sendi, Hati-Hati itu Tanda Chikungunya

    Demam Sebagai Gejala Utama

    Setelah tergigit nyamuk yang membawa virus, gejala akan mulai terasa pada 3 hingga 12 hari setelahnya. Gejala-gejala awalnya menyerupai gejala-gejala flu.

    Karekteristik atau Gejala Cikungunya:
    • Demam tinggi 
    • Sakit pada persendian terutama pada leher dan lutut
    • Nyeri pinggang 
    • Bintik merah pada tubuh 
    Hati-hati apabila anda mengalami gejala seperti di atas, karna bisa jadi itu merupakan gejala penyakit chikungunya. Lakukan penanganan yang tepat dengan segera.

    Jika anda ingin mengobati penyakit cikungunya secara alami, kami berikan solusinya yakni dengan QnC Jelly Gamat, produk teripang emas asli 100% dan dikombinasikan dengan bahan alami seperti Sweetener Stevia, Pengemulsi Nabati, buah dan sayur, air ro, essen natural, cocok untuk anak-anak dan dewasa atau pun ibu hamil dan menyusui. Harga QnC Jelly Gamat sangat terjangkau Hanya Rp 155.000/ botol, sudah teruji klinis dan terbukti efektif.

    Cara pemesanan QnC Jelly Gamat sangat mudah, cukup dengan smskan format seperti ini:

    QHH : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat Lengkap : No.HP/Tlp
    kirim ke 081.2211.88261

    Informasi lebih lengkap,kunjungi >>  http://penyakitnyerisendiherbal.blogspot.com/

    Semoga artikel ini bermanfaat, salam sehat

    Demam Disertai Nyeri Sendi, Hati-Hati itu Tanda Chikungunya

    obat asma bronkial